raz.szczecin.pl

Ruchowa Akademia Zdrowia Szczecin

Kasia Szych

Trener Szczecińskiej Ścieżki Biegowej NIKE. W szkole ciągle "biegała", ale przeplatała to profesjonalnym treningiem w innych dyscyplinach: piłką ręczną, karate, piłką nożną, aż w końcu nastała "Królowa Sportu" - z profesjonalnym treningiem w klubie ZRYW Szczecin. Głównie były to biegi średnie i długie.

Potrójne macierzyństwo spowodowało, iż biega mniej zawodowo i zajmuje się rozwojem dzieci (nie tylko sportowym):

  • syn Sebastian (piłkarz)
  • córka Klaudia (lekkoatletka, biegi średnie - 6m 800m MPJ 2011/ 6m 800m HMPJ 2012, stypendium sportowe w USA)
  • syn Maciek ("młody" piłkarz).

Bieganie jest moją pasją i sposobem na przedłużenie młodości. Na co dzień pracuję, zajmuję się domem i studiuję pedagogikę. Marzę o tym, aby jak najdłużej (do końca życia) być w dobrej kondycji, więc w wolnych chwilach biegnę na ulubione "ścieżki" w Lasku Arkońskim.

Rekordy życiowe:

  • 5km - 25min
  • 10 km- 51:58
  • Półmaraton( Berlin 2014)- 1:52:59
  • Maraton ( debiut Berlin 2013)- 4:18:38